OSALEJAD
Delfiinid1Väikesed poisid ja tüdrukud vanuses
3 kuni 4,5 aastat. 


RÜHMA SUURUS
Ringi toimumiseks on rühma suuruseks vähemalt 5 ning mitte rohkem kui 10 last,
et juhendajal jätkuks aega kõigile tähelepanu pöörata. 


NABATRENNI EESMÄRK
Trenni eesmärk on kaotada lapsel hirm vee ees ning alustada esimeste iseseisvate ujumisliigutustega. Ujumine on üks vähestest spordialadest, mis arendab inimesel kõiki lihaseid samas välistades igasugused vigastused. Vees möllates jätab laps oma energia basseini ning lihased saavad piisava koguse koormust normaalseks arenemiseks. Loomulikult ei puudu trennist mängulisus ja lisaks kõigele sellele paraneb lapsel südame-veresoonkond ning üldine tervislik seisund. 

MIDA TEEME?
Algul harjuvad lapsed veega ning õpivad nägu ja pead vette panema. Edasi õpime veepeal püsimist ning tasapisi hakkame proovima ernevaid ujumisstiile. Lapsed harjutavad ka basseini põhjast esemete toomist, mis on hea ettevalmistus päris sukeldumiseks. 
Minidelfiinide vanemad peavad arvestama sellega, et nii väikestele on suur väljakutse juba ilma ema-isata vees olla ja basseiniga harjuma - sellepärast algavad suured edusammud kohanemisega. 

TOIMUMISAJAD: E, T, K, N kell 18:00 ja L kell 12:00
RINGIJUHENDAJAD: Kirsti Mäesepp, Silja Kõiv